Hypnose et psychothérapie

Dans le cadre d'une psychothérapie, l'hypnose est un outil qui permet de :

• construire et renforcer vos ressources intérieures
• contribuer à intégrer des expériences difficiles
• entrer en relation avec vous-même et explorer votre intériorité

Chaque personne possède ses manières propres de se relier à son univers sensible, ses émotions, ses pensées, ses images internes, ses souvenirs, ses rêves,... Celles-ci sont mises à profit pour vous permettre d'entrer dans l'état d'hypnose qui vous convient le mieux et aller vers des objectifs thérapeutiques que nous déterminons ensemble.

L'hypnose est outil que je propose parfois au cours d'une psychothérapie plus globale. Elle peut être indiquée dans un grand nombre de situations.